所以，減肥不能只靠＂節食＂
節食會把脂肪跟肌肉都減掉
但一旦復胖，卻只增加了脂肪，肌肉沒增加
一再的節食，復胖後，導致脂肪愈來愈多，肌肉卻更少了
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- 7月 01 週五 201613:08
錯誤減肥的危機
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減肥過程不外乎就是少吃多運動，目前在中國醫東區分院5樓的曲線... - [21/11/30] 什麼 於文章「減重觀念－體脂率，內臟脂肪，BMI，基礎...」留言：
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Lily,不好意思冒昧打擾您，因爲看見您曾賣過百媞美妝的東西... - [20/07/16] jwang0189 於文章「減重觀念－體脂率，內臟脂肪，BMI，基礎...」留言：
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